Lær hvordan du best mulig kan lage kokt eller smørdampet brokkoli, som er perfekt tilbehør til middagen. Se oppskriftene på Lises blogg Brokkoli er både sunt og godt og er derfor en av de mest brukte grønnsakene til middag. Men brokkoli kan brukes på andre måter enn bare å kokes, den er bl.a. god.
Enkel oppskrift på ostegratinert blomkål og brokkoli. To sunne og populære grønnsaker med hvitløk og revet ost på toppen blir en deilig grateng som er nydelig. Brokkolisuppe er en middagsklassiker. Bruk oppskriften på Lises blogg og lag denne deilige brokkolisuppe neste gang du lager middag
Pai er populært å servere og få servert. Her er oppskrift på en herlig pai med brokkoli og bacon. Smaker godt til både hverdags og fest. Ekstra smakfullt blir. Ovnsbakte middagsretter er noe av det enkleste du kan lage. Her har du hele middagen i en form. Smak og krydder kan du variere, og slik kan det bli en ny rett hver uke
Hvem kan motstå en nystekt pai? Her er en variant med skinke og brokkoli, på plass på middagsbordet på under en time. Restene er perfekte i matpakka Her kan du finne oppskrift etter ulike kriterier som vanskelighetsgrad, opprinnelsesland, karakteristika og type måltid. Gå til søkesiden for oppskrifter for å.
Her kan du velge å lage retten med bare blomkål, men middagen blir ekstra fargerik og sunn hvis du sper på med noen buketter brokkoli Vi har gitt brokkolien en kinesisk twist, med masse hvitløk og sesamolje. Deilig 1.Sett steikeovnen på 200 grader. 2.Kok pastaen. 3.Kok brokkolibukettene i lettsaltet vann i 2 minutter og hell av vannet. 4.Bland brokkoli, pasta, skinke. Denne grateng-oppskriften inneholder både brokkoli og blomkål. Servér som tilbehør, eller som hovedrett. Tilsett f.eks. bacon for en mer mettende rett
Denne oppskriften vet jeg mange har ventet på, for det ble over 70 skjermbilder av den på snapchat! Veldig gøy å dele noe som flere er nysgjerrige på, så denne. Når du kjøper brokkoli, skal du se etter faste og friske eksemplarer med grønne topper. Dersom brokkolien er gul i toppen, er blomstene i ferd med å springe ut og. Skinkepai med brokkoli oppskrift med kalorier, allergener og pris. Når du har lært deg å lage en paibunn og hvor mange egg du trenger til fyllet, finnes. 500 g brokkoli 1 ss smør 1 dl matfløte salt pepper. Fremgangsmåte. Kok brokkolien mør i lettsaltet vann. Dette er den eneste oppskriften du trenger på.
Denne deilige suppa inneholder bare brokkoli, vann og salt! Likevel er den proppfull av viktige vitaminer og mineraler Klarer du å bevare spensten i brokkolien? Brokkoli er elsket og hatet, men kan bli perfekt. Slik koker du brokkoli riktig Eggemuffins er en slags miniomelett i muffinsform. De er perfekte å lage med restegrønnsaker du har liggende, eller med middagsrester. De kan fryses ned. Her får brokkolien følge av en ost fra sitt eget hjemland, Italia
Oppskrift på fritert brokkoli, Pakora, ideelt som snack Denne sprø og smakfulle salaten er full av naturlig sunnhet og et perfekt tilbehør til både kylling, kjøtt eller fisk. Brokkoli er en av de mest næringsrike.
populær: